CAMOVA

"Aléjate de la sabiduría que no llora, de la filosofía que no ríe y de la grandeza que no se inclina ante los niños" (Kahlil Gibran

Es un hecho cierto, que muchos descuidan ,la importancia de identificarse con el presente, el aqui y el ahora, vivir intensamente la oportunidad que se nos da aprovecharla al màximo, puesto no sabemos si estaremos en el pròximo dia.

En la medida que nos compenetramos con lo importante de saber aprovechar el tiempo que se nos da en el presente para crecer, lo sabremos utilizar, disfrutarlo intensamente. Es por eso muy determinante identificarse con lo que representa vivir intensamente

Justamente sobre ello nos aporta el Centro Holistico Helios, que muchas de las situaciones incomodas que se presentan en nuestras vidas tienen su origen en nuestra percepción espacio temporal de nosotros mismos. Es decir, con el momento en el tiempo y el espacio con el cual nos identificamos. Físicamente nos encontramos en el presente, pero mental y emocionalmente ¿Dónde nos encontramos?.

Nos invita a dar repuestas a preguntas como:¿Experimenta usted estrés en su vida?, ¿Se preocupa usted tanto por el futuro que su presente se reduce a un simple medio de llegar allá?. El estrés es causado principalmente por estar aquí deseando estar allá, o lo que es lo mismo, estar en el presente, pero deseando estar en el futuro.

La consecuencia natural de pretender "estar" en el futuro cuando se existe en el presente, es una tensión interna que sentimos intenta separarnos. Y no podía ser de otra manera, pues energéticamente estamos proyectando nuestra energía hacía el futuro, cuando la necesitamos "aquí y ahora" para vivir nuestra vida plenamente.

Debemos ubicarnos en nuestro presente y no anclarnos en el pasado,en los recuerdos que nos desligan de nuestra realidad y desperdiciamos el tiempo presente que se nos lega, el pasado ya fue, no puede regresar, so que tenia que dar en su momento,lo que dio se dio,lo que se aprovecho, se aprovecholo que   no , desafortunadamentelo descuidamos.

Al respecto lo comenta el Centro Holistico Helios, observe sus procesos mentales, y trate de establecer si sus pensamientos le hacen sentir culpable, orgulloso, resentimiento, angustia, rabia, odio, arrepentimiento, frustración, o auto compasión. Si logra identificar alguno de esos procesos, no solo está reforzando una falsa percepción de si mismo, pero además está acelerando el proceso de envejecimiento de su organismo, al permitir que una acumulación de emociones pasadas sobrecargue su sistema nervioso.

El pasado no es necesario, refiérase a él solo si es absolutamente relevante a su momento presente. Sienta el poder del momento presente al experimentar la totalidad de su Ser. Sienta su presencia.

¿Se preocupa usted?, ¿Se sorprende a si mismo con pensamientos que comienzan por "Si hubiera...."?. En ese caso está usted usando su mente para proyectarse a un futuro imaginario que no tiene manera de saber si alguna vez experimentará. Y por supuesto no hay manera de afrontar esa situación porque simplemente ¡No Existe!, no es más que una creación mental.

Pero, ¿Puede usted realmente pre-ocuparse?. Contrario a lo que pudiera pensar No puede. Una vez llegado el momento puede ocuparse, pero pre-ocuparse, ocuparse antes de tiempo, simplemente no es posible.

Y en cuanto a las frases que comienzan por "Si hubiera...", hubiera es la conjugación verbal más inútil de nuestro lenguaje. Es muy parecida, en sus efectos, a "pre-ocuparse", solo que esta vez la conexión está en el pasado. Cuando fue el momento tuvimos la oportunidad de ocuparnos, una vez pasado ese momento ya no hay "hubiera" que valga.

Tome muy en cuenta, que el agradecimiento por el momento presente, y por la plenitud de la vida aquí y ahora es la verdadera prosperidad. En el presente, aquí y ahora, en este preciso instante. Al poco tiempo, esa prosperidad comenzará a manifestarse en cada aspecto de su vida

Lo cierto, que ya es hora de examinar, sorprendernos como estimo utilizando nuestro presente, que obtenemos de ello.Al respecto tambièn   como nos senala, dentrodemi.com. que es una realidad, que  muchos de nosotros no vivimos el presente, vivimos esperando el futuro o atados al pasado. Situaciones que nos hacen perder energía, ya que las concentramos en algo que ya pasó, pero que nos amarra y nos hace daño (pasado) o la ponemos en algo que aún no ha sucedido y que es incierto (futuro).
Tomamos el presente como un puente para llegar al futuro y vivimos preocupados por como será. No apreciamos el momento del ahora solo pensando ya llegará, gastamos nuestro ahora en recordar cosas del pasado que no podemos remediar.

Cada momento que pasa es un momento que no podemos recuperar.

El pasado nos da una referencia, de esas vivencias debemos aprender cómo deberíamos actuar hoy para seguir creciendo, lo que no debemos hacer en vivir allí indefinidamente, pensando en los mejores tiempos, cosas que pudieron ser, cosas que hice y que pude hacer pero no hice, en las derrotas o los triunfos, debemos tomarlo solo como un ejemplo y mejorarlo.

El futuro es nuestra proyección, el futuro depende de lo que hagamos hoy, y si solo vivimos preocupados por él no haremos ni lograremos nada. Lo peligroso de posicionarse en el futuro es que nos produce angustia e inseguridad, de acuerdo a las metas señalas o por desear disfrutar ya y no poder. Es necesario e inteligente tener un plan que nos permita lograr satisfactoriamente las metas que deseamos lograr para nuestro futuro al igual que es importante vivir y centrarse en el presente, ya que en pocos momentos se convierte en pasado y no lo podremos recuperar, solo recordar.

En lo personal he sabido apreciar lo que el presente representa y comosaberlo utilizar en funciòn de mi crecimiento y de sacarle provecho a la oportunidad de vida que se me da,pusto tuve la experiencia de estar en coma7 dias, sin saber ni comollegue a ese estado,simplemente cuando despertè me encontre en una clinica antes dos medico que me decian  ha estado en coma, entrastes a esta clinica sin signos vitales.Elhaber afrontado esa prueba y haber salido adelante hizo cambiar en mi lapercepciòn de lo que es vivir intensamente mientras  se  nod da la oportunidad

palabraselegidas.com nos recuerda, que para vivir en el presente debemos creer profundamente que lo más importante es el aquí y el ahora... no es fácil permanecer atentos al presente. Nuestra mente es difícil de dominar y sigue siempre sacándonos del momento presente.